Hochwasser und Starkregen - Wie schütz ich mich richtig?

Was ist Hochwasser bzw. Starkregen und wie entsteht es?
Hochwasser
Von Hochwasser spricht man, wenn der Wasserstand über einen längeren Zeitraum deutlich über dem normalen Pegel liegt. Ursachen können starke Stürme an Küsten, intensive Regenfälle oder Schmelzwasser am Ende des Winters beziehungsweise im Frühjahr sein.
In Deutschland steigt durch den Klimawandel das Risiko für Hochwasserereignisse. Besonders lokal begrenzte Starkregenfälle lassen in kleinen Einzugsgebieten Bäche und Flüsse sehr schnell anschwellen. Dabei können sich gefährliche Sturzfluten bilden, die große Schäden verursachen.
Starkregen
Starkregen bedeutet, dass in kurzer Zeit sehr große Mengen Regen fallen. Kanalisation und Böden können das Wasser oft nicht mehr aufnehmen. Die Folge: Überflutete Straßen, vollgelaufene Keller und reißende Wassermassen.
Bin ich betroffen?
Auch wenn du nicht direkt an einem Fluss wohnst, kannst du betroffen sein. Besonders gefährdet sind:
- Gebäude in Senken oder Hanglagen
- Keller, Tiefgaragen und Souterrainwohnungen
- Bereiche in der Nähe von Bächen oder kleinen Flüssen
- Straßenunterführungen und tiefer gelegene Wege
👉 Tipp: Informiere dich, ob dein Wohnort schon einmal von Starkregen oder Hochwasser betroffen war.
Nutze folgende Links

Vorsorge: Das kannst du vorher tun
Gute Vorbereitung kann Schäden reduzieren und Leben retten.
- Für dein Zuhause
- Lagere wichtige Dokumente (z. B. Ausweise, Versicherungen) wassersicher oder digital
- Prüfe Rückstauklappen und Abflüsse im Keller
- Halte Kellerfenster und Lichtschächte dicht
- Stelle Wertgegenstände nicht auf den Boden im Keller
Persönliche Vorsorge
- Lege einen Notfallrucksack an (Taschenlampe, Batterien, Erste Hilfe, Medikamente, Trinkwasser)
- Siehe hierzu die Empfehlungen im Artikel Blackout - Was tun wenn der Strom länger weg ist?
- Speichere wichtige Notrufnummern im Handy
- Informiere dich über Warnsysteme wie NINA, KATWARN oder Cell Broadcast
Verhalten bei Starkregen und Hochwasser
Das solltest du tun ✅
- Bleib informiert (Radio, Warn-Apps, offizielle Durchsagen)
- Meide Keller, Tiefgaragen und Unterführungen
- Bring dich und andere rechtzeitig in höhere Stockwerke
- Hilf Nachbarn, besonders älteren oder hilfsbedürftigen Menschen
Das solltest du nicht tun ❌
- Fahre nicht durch überflutete Straßen (Lebensgefahr!)
- Betritt keine überfluteten Keller oder Räume mit Stromanschluss
- Unterschätze fließendes Wasser – schon 30 cm können ein Auto wegschwemmen
Der Schutz von Menschen hat immer Vorrang vor dem Schutz von Gebäuden. Kläre daher frühzeitig, wer im Haushalt welche Aufgaben übernimmt und ob jemand besondere Unterstützung benötigt. Gibt es Kinder, kranke oder hilfsbedürftige Personen, die im Ernstfall rechtzeitig in Sicherheit gebracht werden müssen?
Auch eine Absprache mit Nachbarn kann sehr hilfreich sein. Unterstützt euch gegenseitig, vereinbart klare Not- und Gefahrenzeichen und plant gemeinsam für den Ernstfall.
Wenn du Haustiere hast, solltest du ebenfalls im Voraus überlegen, wie und wo sie bei Hochwasser am besten untergebracht und versorgt werden können.
Verhalten nach Starkregen und Hochwasser
- Entferne verbliebenes Wasser und Schlamm aus dem Gebäude.
- Beginne mit dem Abpumpen erst, wenn der Grundwasserspiegel ausreichend gesunken ist.
- Trockne betroffene Räume so schnell wie möglich, um Bauschäden und Schimmelbildung zu verhindern.
- Lass elektrische Anlagen, Heizöltanks und – falls nötig – die Gebäudestatik von Fachkräften überprüfen.
- Informiere die Feuerwehr, wenn gefährliche Stoffe wie Farben, Lacke, Pflanzenschutzmittel, Benzin oder Öl ausgetreten sind.
- Entsorge beschädigte Möbel, verschmutzte Gegenstände und verdorbene Lebensmittel fachgerecht und nicht über den normalen Hausmüll.
- Verzehre kein Obst, Gemüse oder Salat aus überfluteten Gebieten.
Schaut hierzu gerne auch das Video des BBK-Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe.
Links und Downloads
Links
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